Je me sens bien avec la cohérence cardiaque / Thomas, Thierry (1959-....) - formateur. Auteur

Livre

Thomas, Thierry (1959-....) - formateur. Auteur

Edité par Leduc.s pratique. Paris - 2019

Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions. En pratiquant quelques minutes chaque jour. vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances. Dans ce livre, Thierry Thomas, fondateur de la célèbre appli Respirelax, vous détaille : Ce qu'est la cohérence cardiaque : ses spécificités. la façon dont elle agit sur notre système nerveux autonome et les dernières avancées de la recherche. Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques. meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires. recentrage... Un programme exclusif pour pratiquer partout et profiter durablement du bien-être et de la détente profonde procurés par la cohérence cardiaque.

Note
  • Bibliogr. p. 223-224
Langue
français
Description physique
1 vol. (232 p.) ; ill. ; 21 cm
Sujets
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Biographie

Jules Verne, né le 8 février 1828 à Nantes et mort le 24 mars 1905 à Amiens, est un écrivain français dont l'œuvre est, pour la plus grande partie, constituée de romans d'aventures évoquant les progrès scientifiques du XIX. Bien qu'il ait d'abord écrit des pièces de théâtre, Verne ne rencontre le succès qu'en 1863 lorsque paraît, chez l'éditeur Pierre-Jules Hetzel (1814-1886), son premier roman, Cinq Semaines en ballon. Celui-ci connaît un très grand succès, y compris à l'étranger. À partir des Aventures du capitaine Hatteras, ses romans entreront dans le cadre des Voyages extraordinaires, qui comptent 62 romans et 18 nouvelles, parfois publiés en feuilleton dans le Magasin d'éducation et de récréation, revue destinée à la jeunesse, ou dans des périodiques destinés aux adultes comme Le Temps ou le Journal des débats. Les romans de Jules Verne, toujours très documentés, se déroulent généralement au cours de la seconde moitié du XIX. Ils prennent en compte les technologies de l'époque Les Enfants du capitaine Grant (1868), Le Tour du monde en quatre-vingts jours (1873), Michel Strogoff (1876), L'Étoile du Sud (1884), etc. mais aussi d'autres non encore maîtrisées ou plus fantaisistes {{incise|De la Terre à la Lune (1865), Vingt Mille Lieues sous les mers (1870), Robur-le-Conquérant (1886), etc.|non}} Outre ses romans, on lui doit de nombreuses pièces de théâtre, des nouvelles, des récits autobiographiques, des poésies, des chansons et des études scientifiques, artistiques et littéraires. Son œuvre a connu de multiples adaptations cinématographiques et télévisuelles depuis l'origine du cinéma ainsi qu'en bande dessinée, au théâtre, à l'opéra, en musique ou en jeu vidéo. L'œuvre de Jules Verne est universelle ; selon l’Index Translationum, avec un total de 4751 traductions, il vient au deuxième rang des auteurs les plus traduits en langues étrangères après Agatha Christie et devant William Shakespeare. Il est ainsi, en 2011, l'auteur de langue française le plus traduit dans le monde. L'année 2005 en France a été déclarée « année Jules Verne », à l'occasion du centenaire de la mort de l'écrivain.