Calme et attentif comme une grenouille : ton guide de sérénité / Eline Snel | Snel, Eline (1954-....). Auteur
/5

0 avis

Calme et attentif comme une grenouille, ton guide de sérénité / Snel, Eline (1954-....). Auteur | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Livre

Snel, Eline (1954-....). Auteur | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Edité par les Arènes. Paris - 2017

La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l'attention. Aujourd'hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire. Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s'y prendre ? Eline Snel a un véritable don pour s'adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.

6 exercices guidés (CD audio).

0 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Trop rigolo de rigoler ! / Marie-Agnès Gaudrat | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Adélidélo 10

Trop rigolo de rigoler ! / Marie-Agnès Gaudra...

Livre | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur | 2024

Sept histoires mettant en scène les aventures de la petite Adélidélo, avec notamment une sorcière qui apparaît dans le noir, une ratatouille au sable et une gomme qui efface le paysage. ©Electre 2024

Adélidélo 10

Copains, copines, je vous aime ! / Marie-Agnès Gaudrat | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Adélidélo 05

Copains, copines, je vous aime ! / Marie-Agnè...

Livre | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur | 2018

Adélidélo, le bonheur, c'est son boulot ! Vive les copains et les copines ! Avec eux, même les bouderies sont rigolotes et les disputes délicieuses parce que... ça se termine toujours en joyeuses retrouvailles ! Attention, l'amiti...

Adélidélo 05

Toto, le super zéro / Marie-Agnès Gaudrat | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Toto, le super zéro !

Toto, le super zéro / Marie-Agnès Gaudrat

Livre | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur | 2011

Grâce à Marie-Agnès Gaudrat, auteur de plus d'une centaine de titres jeunesse, les fans de TOTO pourront retrouver leur cancre préféré dans de savoureuses histoires drôles. Aujourd'hui, c'est la rentrée. Toto retrouve enfin ses co...

Toto, le super zéro !

Du même sujet

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : vivez tous les bienfaits d'Upavistha : un yoga complet, pratique et accessible à tous / Samuel Ganes | Ganes, Samuel (1977-....). Auteur

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : v...

Livre | Ganes, Samuel (1977-....). Auteur | 2024

Une méthode de yoga qui peut se pratiquer en position assise, l'Upavistha, enrichie de conseils respiratoires, posturaux et méditatifs. L'auteur propose également des séances thématiques pour une pratique quotidienne afin d'en res...

L'argile qui guérit / Raymond Dextreit | Dextreit, Raymond (1908-2001). Auteur

L'argile qui guérit / Raymond Dextreit

Livre | Dextreit, Raymond (1908-2001). Auteur | 2019

L'argile est vraiment une terre miraculeuse : elle soulage et guérit tout à la fois. Partout dans le monde, depuis toujours, les hommes se servent de ce minéral quasi inépuisable pour se soigner. On peut (presque) tout traiter ave...

Cristaux et santé : comment choisir et utiliser les pierres pour votre bien-être / Daniel Briez | Briez, Daniel (1953-....). Auteur

Cristaux et santé : comment choisir et utilis...

Livre | Briez, Daniel (1953-....). Auteur | 2009

Tous les passionnés de. pierres attendaient depuis longtemps un ouvrage sur la lithothérapie proposant une méthode d'utilisation des cristaux et minéraux. Combien de fois nous sommes-nous demandés à quoi pouvait bien servir cette ...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Tout ça finira mal / Tan | Mr Tan (1981-....). Auteur

Mortelle Adèle 01

Tout ça finira mal / Tan

Livre | Mr Tan (1981-....). Auteur | 2013

Que ce soit pour faire enrager mes parents, torturer mon stupide chat, lutter contre Jade et ses copines ou briser le coeur de Geoffroy, j'ai toujours une idée intéressante ! Une bonne dose d'humour noir et un soupçon de tendresse...

Mortelle Adèle 01

Le maître blagueur / scénario et dessin, Thierry Coppée... | Coppée, Thierry (1971-....). Auteur

˜Les œblagues de Toto 05

Le maître blagueur / scénario et dessin, Thie...

Livre | Coppée, Thierry (1971-....). Auteur | 2007

Une nouvelle année scolaire démarre et l'emploi du temps est riche en gags, activité préférée de Toto. Les cours de piscine sont l'occasion pour lui d'exceller dans son art.

˜Les œblagues de Toto 05

Chargement des enrichissements...