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Retrouver le calme et le sommeil, avec les plantes médicinales et les huiles essentielles / Peytavi, Virginie (1973-....). Auteur

Livre

Peytavi, Virginie (1973-....). Auteur

Edité par De Boeck supérieur ; Impr. SEPEC - 2022

Un guide pratique proposant une sélection de plantes qui, sous différentes formes (infusions, macérations, teintures, huiles essentielles, etc.), possèdent une action ciblée sur les manifestations les plus fréquentes du stress : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, angoisse, anxiété, etc. ©Electre 2023

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