Afficher la couverture 'Buddha bowls minceur : 40 recettes gourmandes et équilibrées / Manuella Chantepie | Chantepie, Manuella. Auteur' en grand format
/5

0 avis

Buddha bowls minceur, 40 recettes gourmandes et équilibrées / Chantepie, Manuella. Auteur

Livre

Chantepie, Manuella. Auteur

Edité par Larousse - 2022

Ils sont sains, gourmands et beaux : adoptez les buddha bowls sans hésiter  ! Découvrez 40 recettes salées et sucrées, toujours faciles à préparer, pour des repas complets du petit déjeuner au goûter. ÂEquilibrés et rassasiants, les bowls sont de véritables alliés minceur  : ils permettent de faire le plein de vitamines et minéraux, sans excès de matière grasse ou de sucre, mais tout en se faisant plaisir et en évitant les grignotages  ! La formule est simple  : choisissez une base de céréales, ajoutez des protéines et des légumes, arrosez de sauce et dégustez le tout dans un bol  ! Découpez, assemblez, dégustez !

Note
  • Index
Langue
français
Description physique
1 vol. (111 p.) ; ill. en coul. ; 27 cm
Sujets
Contributeurs
Besse, Fabrice. Illustrateur
Popularité
Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

1 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Suggestions

Du même sujet

Irrésistibles plats uniques / "Elle à table"

Livre | Elle à table (Périodique). Auteur | 2011

Ces plats uniques le sont à plus d'un titre. Ce sont des petits concentrés de goUût parfaitement originaux, des menus complets en une seule recette, et des indépendants qui ont l'habitude de mijoter dans leur coin. Ils prônent le ...

Plats uniques du monde : 100 recettes savoure...

Livre | Dupuis-Gaulier, Sophie. Auteur | 2017

Partager en famille ou entre amis une cuisine conviviale et chaleureuse, sans avoir à concocter tout un menu : c'est ce que permet le plat unique. De l'Asie aux pays d'Europe, du Moyen-Orient à l'Inde, de l'Amérique latine au...

Bouddha bol : l'équilibre est dans le bol ! /...

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur | 2017

Née dans le bo(w)l, une nouvelle façon saine de se régaler ! Lors d'un séjour aux Etats-Unis, Jean-Michel Cohen découvre le buddha bowl et est séduit par ce plat tout-en-un réunissant légumes-céréales-légumineuses et oléagineux. U...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Les Mythics 12

Envie / une création de Patrick Sobral, Patri...

Livre | Sobral, Patrick (1972-....). Auteur | 2021

Ishtar, l'incarnation de l'Envie prend son envol pour pervertir le monde, elle atterrit à Kitara pour semer la zizanie dans une réserve naturelle gérée par le prince Akeen. Celui-ci a déjà suffisamment de soucis avec son petit frè...

Les Mythics 12

Rantanplan 18

Bêtisier. [8], Chien d'arrêt / dessin, Morris...

Livre | Morris (1923-2001). Auteur | 2009

Rantanplan 18