Afficher la couverture 'Osez l'optimisme : 10 clés pour réenchanter un peu, beaucoup, à la folie votre quotidien / Catherine Testa | Testa, Catherine. Auteur' en grand format
/5

0 avis

Osez l'optimisme, 10 clés pour réenchanter un peu, beaucoup, à la folie votre quotidien / Testa, Catherine. Auteur

Livre

Testa, Catherine. Auteur

Edité par Michel Lafon. Neuilly sur Seine - 2017

Avec ce petit guide, Catherine Testa nous explique pourquoi ces actions en particulier nous font du bien, à la fois à la tête et au corps, et comment les mettre en pratique. Ponctué d'exemples concrets et de mantras positifs, Le Petit Guide de l'optimisme est une véritable bouffée de bonheur. Dès aujourd'hui, nous pouvons commencer à modifier notre regard sur les choses, en réinvestissant la créativité, l'énergie et le souffle dont nous sommes TOUS dotés.

Langue
français
Description physique
1 vol. (160 p.) ; ill. ; 19 cm
Sujets
Contributeurs
Jadot, Estelle. Illustrateur
Popularité
Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

1 emprunt.

3 exemplaires disponibles

Plus d'infos

Se procurer le document

Pour réserver un exemplaire, il est nécessaire d'être authentifié. Les réservations dépendent de votre abonnement en cours.

Vidéo - 2017 - De plus belle / un film d'Anne-Gaëlle Daval

Disponible à Bibliothèque Paul Langevin SMH

FA DEP | Adulte | DVD | En rayon

Disponible à Médiathèque Paul Eluard - Fontaine

FA DEPL | Adulte | DVD | En rayon

Disponible à Réserve Néruda - Echirolles

FA DE P | Adulte | DVD | En rayon

Suggestions

Du même auteur

TDAH, et alors ? : Comprendre son trouble de ...

Livre | Testa, Catherine (19..) | 2024

Diagnostiquée à l'âge de 35 ans, l'auteure témoigne de son trouble déficit de l'attention, entre difficultés à se concentrer et à s'organiser, hypersensibilité, impulsivité ou encore tendance à la procrastination. Elle partage des...

Du même sujet

Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil ...

Livre | Tolle, Eckhart (1948-....). Auteur | 2010

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se se...

Et n'oublie pas d'être heureux : abécédaire d...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2014

" N'aie pas peur d'être heureux. Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris...

Les 4 peurs qui nous empêchent de vivre / Eud...

Livre | Séméria, Eudes (1964-....). Auteur | 2021

Nous avons tous peur de quelque chose : de déranger, d'échouer, de décevoir, d'entrer en conflit. Et, plus spécifiquement, de rougir, de conduire, de téléphoner... Ces multiples peurs du quotidien qui nous empêchent de vivre relèv...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Moi, on ne m'a jamais demandé comment j'allai...

Livre | Fugain, Marie (1973-....). Auteur | 2012

18 mai 2002. Laurette vient de quitter ce monde dans les bras de sa grande soeur. La famille est ravagée, les amis arrivent, tous sapitoient sur la douleur des parents, sur son petit frère Alexis, si jeune pour un tel drame. Et Ma...

Les femmes en 30 modèles : les reconnaître, l...

Livre | Mazaurette, Maïa (1978-....). Auteur | 2014

Sur le marché du love, le choix est vaste et rude. Soyez rassurés ! Il n'existe en fait que 30 types de femmes, pas plus, pas moins. Apprenez à les identifier : la femme-bourgeaon, la femme-licorne, la femme-quinoa, et à mieux sav...

En savoir plus

Biographie

Bernard Clavel, né le 29 mai 1923 à Lons-le-Saunier (Jura) et mort le 5 octobre 2010 à Chambéry (Savoie), est un écrivain français qui a obtenu le prix Goncourt 1968 pour le roman Les Fruits de l'hiver. Principalement connu comme romancier, il est aussi l'auteur d'essais, de poèmes et de contes pour la jeunesse.
Source : Wikipedia