Le meilleur de la cuisine saine, changer son alimentation, c'est facile / Clark, Pamela. Auteur

Livre

Clark, Pamela. Auteur

Edité par Marabout. Vanves - 2015

Ce livre est un guide parmi tous les régimes alimentaires qui existent et il a pour but de les démystifier. Il regroupe 90 recettes saines et bonnes pour notre santé. C'est avant tout un livre pour apprendre à manger sainement. Les 90 recettes de ce livre sont gourmandes et peuvent répondre aux besoins des méthodes diététiques : Sans gluten, Végétarien, Paléo, Végétalien, Sans sucre, Sans produits laitiers, Crudivore Inclus des pages thématiques sur les différents régimes ainsi que des focus sur : les graines, les herbes, les graines anciennes, les poissons, les vinaigres, les aliments fermentés, les graines germées, les tendances alimentaires, les laits d'origine végétale, les épices, les viandes à faible teneur en graisse, leslégumes-feuilles, le cacao, les sucrants naturels.

1 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même sujet

Yoga anti-stress & vitalité / Julie Ferrez | Ferrez, Julie (1982-....). Auteur

Yoga anti-stress & vitalité / Julie Ferrez

Livre | Ferrez, Julie (1982-....). Auteur | 2023

Un programme pour réduire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette grâce à des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-être fondés sur l'ayurvéda ainsi que des recettes dié...

La cuisine italienne | Da Silva, Sylvie. Auteur

La cuisine italienne

Livre | Da Silva, Sylvie. Auteur | 2021

Pâtes, pizzas, lasagnes, gnocchis... Initie-toi à une cuisine généreuse, colorée et pleine de saveurs à travers 15 délicieuses recettes, expliquées pas à pas. À mesure que tu apprends, découvre aussi les facettes les plus étonnan...

Zéro sucre & IG bas : le déclic santé : toutes les clés pour réussir son rééquilibrage alimentaire en toute sérénité / Bérengère Philippon | Philippon, Bérengère (1978-....). Auteur

Zéro sucre & IG bas : le déclic santé : toute...

Livre | Philippon, Bérengère (1978-....). Auteur | 2022

Cent recettes saines, gourmandes et faciles à réaliser permettant de conserver un index glycémique bas grâce à des alternatives au sucre. Elles sont accompagnées de conseils pour modifier son alimentation. ©Electre 2024

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

La chambre des merveilles : roman / Julien Sandrel | Sandrel, Julien (1980-....). Auteur

La chambre des merveilles : roman / Julien Sa...

Livre | Sandrel, Julien (1980-....). Auteur | 2018

Inattendu, bouleversant et drôle, le pari un peu fou d'une mère qui tente de sortir son fils du coma en réalisant chacun de ses rêves. Louis a 12 ans. Ce matin, alors qu'il veut confier à sa mère, Thelma, qu'il est amoureux pour l...

Je cuisine les fleurs : 50 recettes inattendues / Amandine Geers & Olivier Degorce | Geers, Amandine. Auteur

Je cuisine les fleurs : 50 recettes inattendu...

Livre | Geers, Amandine. Auteur | 2016

Belles, enivrantes, délicates, puissantes, envouûtantes... On admire les fleurs, on les cueille, on les offre, elles nous impressionnent, nous ravissent. Et si nous les mangions ? Nous pouvons rendre ainsi nos assiettes belles à c...

Chargement des enrichissements...