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Mincir sur mesure, grâce à la chrono-nutrition / Delabos, Alain. Auteur
Livre
Edité par A. Michel. Paris - 2012
C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (365 p.) ; couv. ill. en coul. ; 24 cm
- Sujets
- Popularité
- Document emprunté 2 fois ces 6 derniers mois
2 emprunts.
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Livre - 2025 - Les influentes : roman / Adèle Bréau
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R BREA | Adulte | Livre | En prêt | 30/04/2025 | 1En transit, à transférer à Bibliothèque La Ponatière - Echirolles
R BREA | Adulte | Livre | En transit, à transférer | 1En transit, à transférer à Médiathèque Paul Eluard - Fontaine
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