Quand les peurs deviennent phobies / texte, Sylvie Sargueil | Sargueil-Chouery, Sylvie. Auteur
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Quand les peurs deviennent phobies / Sargueil-Chouery, Sylvie. Auteur

Livre

Sargueil-Chouery, Sylvie. Auteur

Edité par La Martinière jeunesse. Paris - 2004

Des conseils pour apprendre à identifier ses peurs, ses angoisses, son anxiété et ses phobies, pour comprendre leurs causes et apprendre à les surmonter en utilisant les thérapies cognitives et comportementales comme la relaxation, l'habituation, la psychanalyse, etc.

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