Le stress et l'anxiété / Loïc Ternisien

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Le stress et l'anxiété / Ternisien, Loïc. Auteur

Livre

Edité par J'ai lu - 2024

Des conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie afin de lutter contre le stress et de favoriser un quotidien apaisé. L'auteur propose des recettes ainsi que des fiches remèdes grâce à une approche globale de la micronutrition, de l'herboristerie, de l'homéopathie ou encore de l'aromathérapie.

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Note

Glossaire. Index. Bibliogr. Sitogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (223 p.) ; ill. en coul. ; 18 cm

Sujets

Collection: En finir naturellement avec ; J'ai lu

Popularité: Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

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