Bonjour anxiété : parler de santé mentale / texte, Marco Coiffard

0 avis

Bonjour anxiété, parler de santé mentale / Coiffard, Marco. Auteur

Livre

Edité par Mango éditions - 2023

Des clés pour comprendre le stress et mieux vivre avec, accompagnées de témoignages, de conseils pratiques et de citations réconfortantes. ©Electre 2024

Note

Lexique. Bibliogr. Sitogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (158 p.) ; ill. en coul. ; 24 cm

Sujets

Anxiété

Contributeurs: Villette, Mélanie. Illustrateur

Popularité: Document emprunté 2 fois ces 6 derniers mois

2 emprunts.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même sujet

Le club des anxieux qui se soignent : comment...

Livre | Fanget, Frédéric. Auteur | 2023

Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je d...

Porte-bonheur / Tacméla

Livre | Tacméla. Auteur | 2023

Agé de 16 ans, Clément souffre de dépression et doit apprendre à vivre avec. Angst, sorte d'esprit qui incarne son mal-être, le suit partout. Une bande dessinée autobiographique qui aborde les troubles mentaux à l'adolescence. Ave...

Le stress et l'anxiété / Loïc Ternisien

Livre | Ternisien, Loïc. Auteur | 2024

Des conseils pratiques pour améliorer son hygiène de vie afin de lutter contre le stress et de favoriser un quotidien apaisé. L'auteur propose des recettes ainsi que des fiches remèdes grâce à une approche globale de la micronutri...

Chargement des enrichissements...