Saviez-vous que vous pouvez sélectionner directement le texte à vocaliser ? Pour plus d'informations sur la vocalisation, rendez-vous ici
Ecoutez
Afficher la couverture 'Pour un corps sain et sans douleurs ! : exercices et postures pour éliminer tensions et douleurs du quotidien / un film documentaire de Christophe Carrio | Carrio, Christophe. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste' en grand format
/5

0 avis

Pour un corps sain et sans douleurs ! : exercices et postures pour éliminer tensions et douleurs du quotidien / Carrio, Christophe. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

Vidéo

Carrio, Christophe. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

Edité par Weelearn - 2013

La posture représente notre architecture corporelle de base, qu'elle soit statique ou dynamique. Mais notre mode de vie ou certains traumatismes l'ont dégradée, entraînant tensions et douleurs. Les exercices proposés dans ce DVD vous aideront à retrouver un bonne posture et un corps sain et sans douleurs. Vous apprendrez à réduire les risques de traumatismes articulaires et musculaires dans votre vie quotidienne, au travail et dans le sport. Vous découvrirez un programme correctif adapté aux différents types de postures et de morphologies. Vous apprendrez également à tonifier votre corps mais aussi à détendre vos muscles et articulations. Enfin, Christophe Carrio vous aidera à vous libérer de vos tensions et à améliorer votre bien-être grâce à différents exercices d'auto-massage.

Note
  • France. Film produit en 2013
  • Version française
Langue
français
Description physique
1 DVD couleur : durée totale 1h 21mn + 1 livret de 18 pages
Genre
Sujets

0 emprunt.

1 exemplaire disponible

Plus d'infos

Se procurer le document

Pour réserver un exemplaire, il est nécessaire d'être authentifié. Les réservations dépendent de votre abonnement en cours.

Livre - 2008 - Protéger la nature / Catherine Levesque

Disponible à Bibliothèque Pablo Néruda - Echirolles

577 LEV DVD | Jeunesse | Livre | En rayon

Retour prévu le 23/05/2025 à Bibliothèque Gabriel Péri SMH

577 LEV | Jeunesse | Livre | En prêt | 23/05/2025

Suggestions

Du même auteur

La meilleure façon de courir / Christophe Car...

Livre | Carrio, Christophe (1975-....). Auteur | 2009

Vous aimez courir et vous souhaitez vous perfectionner ? Vous craignez la fatigue et les douleurs tendineuses ? Christophe Carrio, sportif de haut niveau, sera votre coach pendant 12 semaines. Dans un premier temps, il vous appren...

Du même sujet

Les gestes qui sauvent / Stéphane Frattini, J...

Livre | Frattini, Stéphane (1964-....). Auteur | 2023

Un album avec des volets, des tirettes et des roues pour découvrir les gestes de premier secours : fermer le portillon de la piscine, contacter les secours, mettre une personne en position latérale de sécurité, etc. ©Electre 2023

Les dangers domestiques / Lucie Voisin, Loïc ...

Livre | Voisin, Lucie. Auteur | 2020

Un "Doc animé" pour sensibiliser les enfants aux dangers domestiques et leur apprendre les bons gestes : tourner le manche de la casserole, se tenir à la rampe de l'escalier, ranger les billes pour que le bébé ne les attrape pas.....

L'intimité et le consentement / textes de Man...

Livre | Paulic, Manon. Auteur | 2024

Des réponses simples et informatives à seize questions sur l'intimité et le consentement. Elles permettent à l'enfant de mieux comprendre la nudité, l'inceste ou encore les changements liés à la puberté et de reconnaître ce qu'est...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Drive my car / un film de Ryûsuke Hamaguchi

Vidéo | Hamaguchi, Ryûsuke. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2021

Alors qu'il n'arrive toujours pas à se remettre d'un drame personnel, Yûsuke Kafuku, acteur et metteur en scène de théâtre, accepte de monter "Oncle Vania" dans un Festival, à Hiroshima. Il y fait la connaissance de Misaki, une je...

Cercle des petits philosophes (Le) / un film ...

Vidéo | Denjean, Cécile. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2019

Quel est le sens de la vie ? Qu'est-ce que la mort ? Qu'est-ce que l'amour ? Ces questions, le philosophe et auteur à succès Frédéric Lenoir, les a posées à des enfants de 7 à 10 ans, au cours d'ateliers philosophiques qu'il a men...

En savoir plus

Biographie

Winifred Mary Beard, née le 1 janvier 1955, est une historienne britannique. Elle est professeure de littérature ancienne à l'université de Cambridge puis à la Royal Academy of Arts. Elle est aussi chargée de l'édition des œuvres classiques pour le supplément littéraire du Times, et elle écrit régulièrement un blog pour ce journal, Don's Life. Ses fréquentes apparitions dans les médias et ses déclarations publiques l'ont conduite à devenir l'une des personnalités féminines les plus connues de Grande-Bretagne.
Source : Wikipedia