J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie ! / Barbara Meyer, Isabelle Neveux

0 avis

J'arrête d'être débordée !, 21 jours pour profiter de la vie ! / Meyer, Barbara (1972?-....). Auteur | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur

Livre

Meyer, Barbara (1972?-....). Auteur | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2014

Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs pour partager tous leurs bons plans et nous permettre de mener de front vies personnelle, sociale et professionnelle sans rien sacrifier de nos envies et besoins. 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions, comportements, pensées, sensations... Des tests pour faire le point. Des exercices pour aller à l'essentiel. Des antisèches pour progresser en douceur. Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment ! Voici le cocktail vitaminé et 100 % garanti à prescrire de toute urgence aux mamans surbookées !

Voir la collection «J'arrête de..., 2014»

Autres documents dans la collection «J'arrête de...»

Note

Bibliogr. p. 170-171

Langue: français
Description physique: 1 vol. (XVII-171 p.) ; ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm

Sujets

Collection: J'arrête de...

Sujets

0 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Edgard et Taïna / Isabelle Neveux

Livre | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur | 2018

Un jour, le père d'Edgard rentre à la maison avec un air mystérieux et un sac rempli de serviettes de plage. La pire surprise de tous les temps ? Non, la meilleure. Leur famille part vivre un an à Tahiti, dès la rentrée ...

Hannah et Grand-pa / Isabelle Neveux

Livre | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur | 2018

Hannah, sept ans, adore passer ses vacances chez ses grands-parents, Grand-Pa et Manette. Elle retrouve ses cousins, Tom et Lorette, et la vie devient alors grandiose : à eux, les chouquettes de Manette, les super déguisemen...

Du même sujet

La théorie du bourgeon : une philosophie anti...

Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2024

Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main. ©Electre 2024

Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil ...

Livre | Tolle, Eckhart (1948-....). Auteur | 2010

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se se...

Vivre avec son passé : [une philosophie pour ...

Livre | Pépin, Charles (1973-....). Auteur | 2023

Comment être en paix avec son passé et en faire une force d'avenir ? Ignorer ce que nous avons vécu est un leurre, vouloir le revivre une folie. Pour aller de l'avant, il nous faut trouver la bonne distance avec notre propre histo...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

La guérison des 5 blessures : rejet, abandon,...

Livre | Bourbeau, Lise (1941-....). Auteur | 2015

Voici la suite tant attendue du best-seller de Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, paru en 2000, qui ne cesse de battre des records de vente avec ses éditions en 16 langues. A l'aide de multiples exemples...

Il me cherche ! : comprendre ce qui se passe ...

Livre | Filliozat, Isabelle (1957-....). Auteur | 2016

Elle saute partout, il peine à se concentrer, elle manque de confiance, il oublie ses affaires, il est violent à l'école, elle se montre difficile à table, il fait encore pipi au lit... Que d'exaspération devant leurs comportement...

Chargement des enrichissements...