Pratiquer la méditation / Naomi Ozaniec

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : v...

Livre | Ganes, Samuel (1977-....). Auteur | 2024

Une méthode de yoga qui peut se pratiquer en position assise, l'Upavistha, enrichie de conseils respiratoires, posturaux et méditatifs. L'auteur propose également des séances thématiques pour une pratique quotidienne afin d'en res...

10 [Dix] minutes d'écologie intérieure & autr...

Livre | Binay, Florence. Auteur | 2020

Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure ? Pratiquez l'écologie intérieure ! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens lar...

Méditer à coeur ouvert / Frédéric Lenoir

Livre | Lenoir, Frédéric (1962-....). Auteur | 2018

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

La Vie rêvée de Walter Mitty / un film de Ben...

Vidéo | Stiller, Ben. Metteur en scène ou réalisateur | 2013

Pour échapper à la banalité de sa vie, le timide Walter Mitty fait des rêves à la fois drôles et extravagants. Mais soudain confronté à des difficultés professionnelles, il doit trouver le courage de passer à l'action dans le mond...

Je pense trop : comment canaliser ce mental e...

Livre | Petitcollin, Christel. Auteur | 2010

Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même...

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Pratiquer la méditation / Ozaniec, Naomi. Auteur

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