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Conseils de psys
Livre
Edité par O. Jacob. Paris - 2013
Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ? Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s'épanouir avec les autres ? Ce guide complet, personnel et familial vous apporte : des conseils sur toutes les questions qui nous préoccupent : l'estime de soi, les relations avec les autres, l'amour, la vie de couple, la sexualité, l'éducation, l'épanouissement personnel et la réussite professionnelle, les épreuves de la vie ; une aide pour faire face aux souffrances psychologiques comme l'anorexie, la drogue, le TOC ou la dépression ; des outils pour se relaxer, communiquer, méditer, cultiver lucidité et recul sur ses pensées et ses émotions, modifier ses comportements.
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- Note
- La couv. porte en plus : "ce qu'il faut savoir pour vivre mieux"
- Notes bibliogr. et webliogr. Index
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (569 p.) ; couv. ill. en coul. ; 18 cm
- Sujets
- Collection
- Poches Odile Jacob
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Vidéo - 2011 - Vampire diaries (The). Saison 3 / John Behring, réal.
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