Respithérapie / Davroux, Yves-Vincent (1969-....). Auteur

Livre

Davroux, Yves-Vincent (1969-....). Auteur

Edité par Leduc ; Impr. Laballery - 2023

La respiration joue un rôle essentiel sur l'esprit et le physique. L'auteur propose dix exercices de respiration thérapeutique, disponibles en version audio, pour soulager les tensions musculaires, fortifier l'immunité, favoriser le sommeil, entre autres. ©Electre 2023

Note
  • Bibliogr.
Langue
français
Description physique
1 vol. (196 p.) ; ill. ; 21 cm
Sujets
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