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Je me sens bien avec la cohérence cardiaque / Thomas, Thierry (1959-....) - formateur. Auteur
Livre
Edité par Leduc.s pratique. Paris - 2019
Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions. En pratiquant quelques minutes chaque jour. vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances. Dans ce livre, Thierry Thomas, fondateur de la célèbre appli Respirelax, vous détaille : Ce qu'est la cohérence cardiaque : ses spécificités. la façon dont elle agit sur notre système nerveux autonome et les dernières avancées de la recherche. Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques. meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires. recentrage... Un programme exclusif pour pratiquer partout et profiter durablement du bien-être et de la détente profonde procurés par la cohérence cardiaque.
- Note
- Bibliogr. p. 223-224
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (232 p.) ; ill. ; 21 cm
- Sujets
- Popularité
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Document sonore - 2014 - Creatures / Rone, arr.
Disponible à Bibliothèque Aragon- Pont de Claix.
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Biographie

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Biographie

« R-Force-One ! » D'Ellen Alien à Laurent Garnier en passant par Masaya ou Wagon Repair, l'élite internationale de la scène électronique ne s'est pas trompée. Erwan Castex aka Rone s'est imposé après un premier exercice de style réussi pour le tout jeune label Curle, comme l'un des nouveaux pilotes de la minimale aérienne. Patrouillant aux côtés des producteurs des labels Dial ou Border Community, le jeune parisien s'aventure volontiers entre les territoires célestes de l'electronica, les éclaircies psychédéliques du « shoegazing » et les courants d’air plus tourmentés de Motor City. Asseyez-vous confortablement et accrochez vos ceintures pour ce nouvel Ep signé InFiné ! Décollage en douceur avec « Bora », envolée angélique de nappes synthétiques, aspirées par un rythmique progressive et hypnotique vers des horizons imaginaires et sacrés. Une profession de foi à peine chahutée par le lyrisme révolutionnaire qui souffle sur la version vocale, déjà remarquée sur la compilation « At the Controls » d’Agoria. Les littéraires le plus affutés reconnaîtront la voix et les versées sarcastiques de Damasio, jeune écrivain prometteur, dans son dernier roman « La Horde du Contrevent ». Arrivé à mi-parcours, c’est cette fois un beat turbulent vient perturber les accords de l’orgue céleste de « Flesh ». Une dernière figure de haut vol à la fois dansante et apaisante avec « Spanish Breakfast », et Rone cloture un EP à réaction qui donne envie de ne jamais avoir à ré-attérir. Music Bless You ! Read more on Last.fm. User-contributed text is available under the Creative Commons By-SA License; additional terms may apply.