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Yoga des yeux / Lichy, Xanath. Auteur

Livre

Lichy, Xanath. Auteur

Edité par Hachette. Vanves - 2021

Tous les conseils pour prendre soin de ses yeux et de sa vue naturellement et en douceur. Découvrez 60 exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent, pour soulager vos yeux et entretenir votre vue. Les bienfaits du palming, les postures à adopter, les massages ou les soins naturels à utiliser, ce livre vous propose les meilleurs conseils pour prendre soin de vos yeux. Dans ce livre : - les bonnes pratiques et des conseils pour renforcer ses yeux ; - des exercices illustrés en pas à pas ; - des pensées positives pour voir la vie du bon côté.

Voir la collection «I feel good, 2021»

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Note
  • Bibliogr. p. 92. Glossaire
Langue
français
Description physique
1 vol. (94 p.) ; ill. en coul. ; 23 cm
Sujets
Collection
I feel good

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