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Yoga anti-stress & vitalité / Ferrez, Julie (1982-....). Auteur

Livre

Ferrez, Julie (1982-....). Auteur

Edité par Marabout - 2023

Un programme pour réduire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette grâce à des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-être fondés sur l'ayurvéda ainsi que des recettes diététiques. ©Electre 2024

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Note
  • La couv. porte en plus : "postures, recettes, astuces bien-être, rituels beauté"
Langue
français
Description physique
1 vol. (124 p.) ; ill. en coul. ; 23 cm
Sujets
Collection
Mes petites routines
Autre titre
  • Yoga anti-stress et vitalité (Autre variante du titre)
Popularité
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