GlucoseGoddess, la méthode / Inchauspé, Jessie. Auteur

Livre

Inchauspé, Jessie. Auteur

Edité par Robert Laffont ; Pollina impr. - 2023

Testée sur 2.700 volontaires, cette méthode propose en 28 jours, quatre étapes pour intégrer quatre habitudes essentielles permettant d'en finir avec les grignotages et de se sentir en pleine forme. Avec des activités interactives et cent recettes. ©Electre 2023

Note
  • Traduit de l'américain
Langue
français
Description physique
1 vol. (286 p.) ; ill. en coul. ; 25 cm
Sujets
Popularité
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Biographie

Anne Pauly, née en 1974 en banlieue parisienne, est une romancière française.