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Tiens-toi droit !?, 50 idées reçues enfin démystifiées !, postures, dos, douleur, le kiné et l'ostéo vous disent tout / Couly, Antoine. Auteur | Ferrand, Olivia. Auteur
Livre
Edité par Flammarion - 2022
Qui ne s'est jamais entendu dire "Tiens-toi droit ! Tu auras des problèmes de dos, sinon" , "Plie les genoux quand tu te baisses ! " , ou encore "Tu as mal ? C'est dans ta tête ! " ? Qui n'a jamais vécu cette expérience du faux mouvement, cette sensation d'un nerf pincé ? Qui n'a jamais pensé "Je me suis fait un tour de reins, je suis bloqué pour trois semaines ! " ? Et si toutes ces situations handicapantes ne l'étaient pas tant que ça ? Allons plus loin encore : et si toutes ces pensées étaient des idées reçues et qu'il existait des solutions pour reprendre confiance en son corps et en son soignant ? Antoine Couly et Olivia Ferrand ont décortiqué 50 mythes sur la santé du corps, la douleur, la bonne ou la mauvaise posture, et démêlent enfin le vrai du faux.
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