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La méthode fitnext d'Erwann Menthéour / Menthéour, Erwann (1973-....). Auteur

Livre

Menthéour, Erwann (1973-....). Auteur

Edité par Solar éd.. [Paris] - 2014

Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire ; une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques ; la relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.

Note
  • Bibliogr. et webliogr., 1 p.
Langue
français
Description physique
1 vol. (204 p.) ; ill. en noir et en coul., couv. ill. ; 21 cm
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Biographie

Paul Dukas, né le 1 octobre 1865 dans le 1er arrondissement de Paris et mort le 17 mai 1935 dans le 16e arrondissement de la même ville{{Lien web |langue=fr |auteur=Mairie du 16e arrondissement |titre=Acte de décès n° 1031 du 18/05/1935 photo 14/31 16D 150 |url=http://archives.paris.fr/arkotheque/visionneuse/visionneuse.php?arko=YTo2OntzOjQ6ImRhdGUiO3M6MTA6IjIwMjEtMTEtMDkiO3M6MTA6InR5cGVfZm9uZHMiO3M6MTE6ImFya29fc2VyaWVsIjtzOjQ6InJlZjEiO2k6NDtzOjQ6InJlZjIiO2k6MjY2MjYyO3M6MTY6InZpc2lvbm5ldXNlX2h0bWwiO2I6MTtzOjIxOiJ2aXNpb25uZXVzZV9odG1sX21vZGUiO3M6NDoicHJvZCI7fQ