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Mincir sur mesure, grâce à la chrono-nutrition / Delabos, Alain. Auteur

Livre

Delabos, Alain. Auteur

Edité par A. Michel. Paris - 2012

C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

Langue
français
Description physique
1 vol. (365 p.) ; couv. ill. en coul. ; 24 cm
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Document sonore - 1999 - Space oddity / David Bowie, chant, guit., kalimba, org. électr, claviers... [et al.]

Disponible à Bibliothèque Aragon- Pont de Claix.

2 BOW | Adulte | CD | En rayon

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Biographie

Agnès de Lestrade, née le 27 septembre 1964, est une écrivaine française, autrice d'ouvrages pour la jeunesse et de livres-jeux.
Source : Wikipedia