Manger l'esprit léger / Pr Boris Hansel

0 avis

Manger l'esprit léger / Hansel, Boris. Auteur

Livre

Edité par Michel Lafon ; Corlet impr. - 2025

Le médecin invite à redécouvrir le plaisir de manger sans se compliquer la vie dans un guide vers une alimentation naturelle. A travers une cinquantaine d'exemples pratiques à transformer en habitudes, il déconstruit les idées fausses qui circulent autour de la nutrition.

Détails

Langue: français
Description physique: 1 vol (221 p.) ; ill. ; 23 cm

Sujets

Contributeurs: Debbasch, Anne. Collaborateur
Debbasch, Caroline. Collaborateur
Médioni, Éva. Collaborateur

Popularité: Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

Sujets

1 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Consulter en ligne

Consulter le document

Se procurer le document

Suggestions

Du même auteur

Perdez votre ventre pour une meilleure santé ...

Livre | Hansel, Boris. Auteur | 2013

Un programme complet personnalisé (conseils diététiques, menus, exercices physiques) pour dire adieu au gros ventre et aux problèmes de santé associés (diabète, cholestérol, hypertension). Avoir quelques rondeurs est certes disgra...

Du même sujet

Nature guérisseuse pour mon ventre / Camille ...

Livre | Pelloux, Camille. Auteur | 2019

Mettez un terme à vos maux de ventre, brûlures d'estomac, ballonnements, et aux symptômes associés ? fatigue, troubles immunitaires ? grâce à la méthode originale de Camille Pelloux, naturopathe. Identifiez votre profil alimentair...

Je fais la paix avec mon ventre / Carole Garn...

Livre | Garnier, Carole. Auteur | 2021

Des conseils, des recettes et des menus pour équilibrer son alimentation afin d'apaiser ses intestins. Des informations sur le fonctionnement du système digestif s'accompagnent d'exercices sportifs, d'idées de massage ou de tisane...

C'est pas sorcier : La santé vient en mangean...

Vidéo | 2007

"Mangeons équilibré !" ;. "Les produits laitiers" ; Ne se lit plus. Le 2/01/09. "Le sucre" ;. "Les eaux minérales : les sorciers prennent de la bouteille"..