Heureux & détendu, 20 secrets pour t'aider à vivre mieux ! / Locatelli, Marine (1964-....). Auteur | Aki (1987-....). Auteur

Livre

Locatelli, Marine (1964-....). Auteur | Aki (1987-....). Auteur

Edité par Nathan. Paris - 2015

20 courtes histoires mettent en scène les petites difficultés du quotidien et les réactions qu'elles provoquent : stress, tristesse, colère, difficultés de concentration, etc., en compagnie de Shamata. Avec une dizaine d'exercices guidés accessibles en MP3.

0 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Mes rondes et chansons : 20 comptines / illus...

Livre | Aki (1987-....). Illustrateur | 2014

Un livre-CD tout-carton qui réunit des jeux de rondes et quelques autres chansons entraînantes incontournables du répertoire traditionnel. Parmis elles : La fermière dans son pré, Nous n'irons plus au bois, Mon petit lapin, Tous e...

Ohé les filles !

Vive la nature ! / Aki

Livre | Aki (1987-....). Auteur | 2019

Les petites filles dessinées par Aki deviennent de véritables exploratrices : les plages de cocotiers, les fonds sous-marins, la jungle tropicale, le désert, les étendues glacées... Rien ne peut les arrêter ! Pour les plus curieux...

Ohé les filles !

Ohé les filles !

Vive les saisons ! / Aki

Livre | Aki (1987-....). Auteur | 2019

Quand toute une bande de petites filles nous invite à partager leurs aventures, on redécouvre les petits plaisirs de chaque saison : une balade en forêt, une pluie de feuilles multicolores, la douceur des flocons ou encore les joi...

Ohé les filles !

Du même sujet

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2017

Voilà plus de deux mille ans que l'on médite, en Orient comme en Occident. Aujourd'hui, les bénéfices de la méditation sont confirmés par de nombreuses études scientifiques. Laïque et accessible, la méditation de pleine conscience...

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : v...

Livre | Ganes, Samuel (1977-....). Auteur | 2024

Une méthode de yoga qui peut se pratiquer en position assise, l'Upavistha, enrichie de conseils respiratoires, posturaux et méditatifs. L'auteur propose également des séances thématiques pour une pratique quotidienne afin d'en res...

10 [Dix] minutes d'écologie intérieure & autr...

Livre | Binay, Florence. Auteur | 2020

Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure ? Pratiquez l'écologie intérieure ! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens lar...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Max et Lili 10

Max va à l'hôpital / Dominique de Saint-Mars

Livre | Saint-Mars, Dominique de (1949-....). Auteur | 1995

Max s'est cassé la jambe et il part en urgence à l'hôpital. Il doit passer une nuit tout seul. Mais ce n'est pas si terrible que ça. A partir de 4 ans.

Max et Lili 10

L' élève Ducobu 12

280 de QI ! / Godi + Zidrou...

Livre | Godi, Bernard (1951-....). Auteur | 2006

L'éternel abonné au 0 passe tout d'un coup à 280 de QI ce qui relègue Léonie Gratin à la seconde place. Ducobu ne va pas pourtant renoncer à son insouciance tandis que son père prend la révélation très au sérieux.

L' élève Ducobu 12

Chargement des enrichissements...