Afficher la couverture 'J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie ! / Barbara Meyer, Isabelle Neveux | Meyer, Barbara (1972?-....). Auteur' en grand format
/5

0 avis

J'arrête d'être débordée !, 21 jours pour profiter de la vie ! / Meyer, Barbara (1972?-....). Auteur | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur

Livre

Meyer, Barbara (1972?-....). Auteur | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2014

Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs pour partager tous leurs bons plans et nous permettre de mener de front vies personnelle, sociale et professionnelle sans rien sacrifier de nos envies et besoins. 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions, comportements, pensées, sensations... Des tests pour faire le point. Des exercices pour aller à l'essentiel. Des antisèches pour progresser en douceur. Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment ! Voici le cocktail vitaminé et 100 % garanti à prescrire de toute urgence aux mamans surbookées !

Voir la collection «J'arrête de..., 2014»

Autres documents dans la collection «J'arrête de...»

0 emprunt.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Hannah et Grand-pa / Isabelle Neveux

Livre | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur | 2018

Hannah, sept ans, adore passer ses vacances chez ses grands-parents, Grand-Pa et Manette. Elle retrouve ses cousins, Tom et Lorette, et la vie devient alors grandiose  : à eux, les chouquettes de Manette, les super déguisemen...

Edgard et Taïna / Isabelle Neveux

Livre | Neveux, Isabelle (1973-....). Auteur | 2018

Un jour, le père d'Edgard rentre à la maison avec un air mystérieux et un sac rempli de serviettes de plage. La pire surprise de tous les temps  ? Non, la meilleure. Leur famille part vivre un an à Tahiti, dès la rentrée ...

Du même sujet

100 % bonheur / Raphaëlle Giordano

Livre | Giordano, Raphaëlle (1974-....). Auteur | 2017

Félicitations ! Vous allez prendre votre bonheur en main ! A partir de "mots-sagesse" classés de A à Z comme Acceptation, Confiance ou Sourire, cheminez vers plus de bien-être et de sérénité dans votre quotidien, au bureau, en fam...

Mon bullet au boulot : astuces et conseils il...

Livre | ZunZún, Julie de. Auteur | 2018

Vous voulez optimiser votre vie professionnelle ? Devenir plus productif.ive et organisé.e dans votre travail ? Mieux planifier les tâches quotidiennes, hebdomadaires ou mensuelles de votre activité et gagner en efficacité ? Voici...

Kaizen : la méthode japonaise du petit pas po...

Livre | Harvey, Sarah (19..-....) - éditrice. Auteur | 2020

Le Kaizen est la méthode douce japonaise pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduit à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut, dire "...

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Il me cherche ! : comprendre ce qui se passe ...

Livre | Filliozat, Isabelle (1957-....). Auteur | 2016

Elle saute partout, il peine à se concentrer, elle manque de confiance, il oublie ses affaires, il est violent à l'école, elle se montre difficile à table, il fait encore pipi au lit... Que d'exaspération devant leurs comportement...

La guérison des 5 blessures : rejet, abandon,...

Livre | Bourbeau, Lise (1941-....). Auteur | 2015

Voici la suite tant attendue du best-seller de Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, paru en 2000, qui ne cesse de battre des records de vente avec ses éditions en 16 langues. A l'aide de multiples exemples...

Chargement des enrichissements...